2018年12月6日下午，深圳博泽科技有限公司董事长、心理与人才测评专家熊克寒博士，yL23411永利官网登录商学院教授、广东省人力资源研究会秘书长陈国海，应邀在我校实验楼106举行以“人才评测与生涯规划，幽默减压与压力管理”为主题的学术讲座。副校长熊匡汉教授、工商管理系主任陈迪、人力资源管理专业教师和学生出席了本次讲座。讲座由管理学院副院长吴新玲主持。
熊克寒教授结合自身求学和创业经历，强调了人才测评和职业生涯规划的重要性。他指出，科学的人才测评对大学生职业发展具有重要意义。熊克寒建议，同学们在设计职业生涯规划时应从兴趣爱好、个人才干、社会需要三个方面进行思考，并遵循以下的“三大原则”：第一，通过科学测评，找到自己的兴趣点、优势域、劣势域，确定自己的职业锚；第二，通过职业选择，找到符合自己优势的职业平台，发挥自己的才能和潜力；第三，通过在职学习，及时自我赋能，树立终身学习的观念。最后，熊克寒教授分享了自己的人生箴言：抓大放小、舍近求远，以终为始，系统准备、审时度势、自用其才。
陈国海教授对幽默心理学和精神幸福作了简要介绍。他指出，随着物质的空前丰富，人们逐渐告别物质幸福，转向精神幸福，而幽默便能减少心理压力，提升精神幸福。调查数据表明，幽默是主观幸福感的元素，并与生活满意度呈正相关关系。具备积极乐观心态的人更容易产生幽默感，具有更少的心理压力，并给身边的人带去快乐，从而改善社交关系，增强生活满意感。
讲座在听众欢快的笑声中结束，同学们在“加压”和“减压”过程中更加明确了自己的职业生涯规划，懂得了如何运用幽默减压，并保持乐观的心态，从而更好地掌控人生之舵，扬帆远航。
（通讯员马俊豪、罗光丽）
时间:Dec 10, 2018 8:43:00 AM
录入者:胡丹妮